“举头弹指睡希夷”的意思及全诗出处和翻译赏析

《华下》是宋代宗泽创作的一首诗词。以下是该诗词的中文译文、诗意和赏析：

中文译文：
千岩层出乱云飞，
失我平生洞府期。
夜据征鞍不交睫，
举头弹指睡希夷。

诗意：
这首诗词描绘了作者的心境和情感。诗中描述了千岩层峦起伏，乌云飞扬的景象，表达了作者内心的困扰和迷茫。他失去了追求一生的理想和愿望，感到心灵的住所被剥夺。夜晚，他依然坐在马鞍上，无法入眠，举起头来弹指间也无法进入安详的睡眠状态。

赏析：
《华下》通过描绘自然景观和表达个人情感，传达了作者内心的不安和迷茫。"千岩层出乱云飞"这句描写了壮丽的山岩景观和浩荡的乌云，展现了作者眼前的壮丽景色，但也映衬着他内心的动荡和困扰。"失我平生洞府期"表达了作者追求理想和愿望的失落和无奈。"夜据征鞍不交睫"形象地描绘了作者夜晚坐在马鞍上辗转难眠的情景，同时也暗示了他在人生的旅途中的疲惫与迷茫。"举头弹指睡希夷"这句表达了作者希望能够进入安详的睡眠状态，但却无法实现。整首诗以简练而凝练的语言，表达了作者内心的痛苦和无奈，展示了他对人生的思考和追求。

总体而言，《华下》这首诗词通过自然景观的描绘，以及对个人情感和内心困扰的抒发，传达了作者在追求理想和愿望的过程中所面临的挫折和困惑。这首诗具有深邃的内涵和情感共鸣，让读者可以在其中找到共鸣和思考。

huá xià
华下

qiān yán céng chū luàn yún fēi, shī wǒ píng shēng dòng fǔ qī.
千岩层出乱云飞，失我平生洞府期。
yè jù zhēng ān bù jiāo jié, jǔ tóu tán zhǐ shuì xī yí.
夜据征鞍不交睫，举头弹指睡希夷。