“负重贵余力”的意思及全诗出处和翻译赏析

《表弟程之邵奉议知泗州》是苏辙在宋代创作的一首诗词。以下是它的中文译文、诗意和赏析：

中文译文：
表弟程之邵奉议知泗州，
马有千里足，所愿百里程。
马心自为计，安用终日行。
何人志四方，欲买千金轻。
吾弟有俊才，见事心眼明。
二年坐北部，万口传佳声。
谈笑顽狡伏，何曾用敲榜。
艰难得铜虎，洗眼长淮清。
民事不足为，但当食鱼烹。
负重贵余力，过饱多伤生。
不见大路马，垂头畏繁缨。

诗意：
这首诗词是苏辙写给他的表弟程之邵奉议的，表达了对程之邵奉议担任泗州知州的赞美和期望。诗中首先通过比喻，赞美程之邵奉议有出色的才能和远大的志向，将他比作千里马，希望他能实现百里程的目标。

接下来，诗人称赞程之邵奉议自主自持，马心自为计，坚定地朝着自己的目标前进。然后，诗人表达了对程之邵奉议的欣赏之情，他在北部地区任职两年，口口相传有他的好声望。

诗中还描绘了程之邵奉议的性格特点，他谈笑之间显得聪明机智，不需要靠权力和声势来建立自己的声望。他的才华和清廉正直如同铜虎一般，能够净化人们的眼睛，使人看到真实的世界。

最后，诗人劝告程之邵奉议不要过于追求权势和名利，民生之事并不足为重，更应注重保持自己的力量和身心的健康。他用马儿畏惧繁缨的形象来表示，不应迷失在权势的追逐中，要保持清醒和谨慎。

赏析：
这首诗词以简洁明了的语言表达了对程之邵奉议的赞美和期望。通过马的比喻，诗人赞扬了程之邵奉议的才能和志向，并对他的坚定和自主性表示赞赏。诗中没有华丽的修辞，而是通过朴实的语言表达深刻的思想。

诗人对程之邵奉议的品质给予了高度评价，他不靠权势和声势来建立自己的声望，而是凭借自身的才华和清廉赢得了人们的尊重。同时，诗人也敦促程之邵奉议要保持谨慎和清醒，不要被功名利禄所迷惑，注重身心的健康和民生的重要性。

整首诗词以简约的笔触勾勒出了程之邵奉议的形象，展示了苏辙对于清廉官员和真正有为之士的赞美和期望。这首诗词充满了鼓励和劝诫的意味，表弟程之邵奉议知泗州，
马有千里足，所愿百里程。
马心自为计，安用终日行。
何人志四方，欲买千金轻。
吾弟有俊才，见事心眼明。
二年坐北部，万口传佳声。
谈笑顽狡伏，何曾用敲榜。
艰难得铜虎，洗眼长淮清。
民事不足为，但当食鱼烹。
负重贵余力，过饱多伤生。
不见大路马，垂头畏繁缨。

中文译文：
表弟程之邵奉议担任泗州知州，
马儿拥有千里之足，所期望的是百里之程。
马儿内心自有谋划，整日安然行进。
有何人志向四方而愿意轻易以千金购买？
我表弟具有才智，对事物有着敏锐的洞察力。
在北部地区任职两年，万口传颂着他的美名。
他以谈笑中的聪明伶俐取代了敲榜求官的方式。
如获得珍贵的铜虎，清澈明亮地洗净了人们的眼睛。
处理民事虽然不足以显示其才能，但当他处理鱼肉时却充分表现。
负重珍贵，宜保留余力，过度饱食会伤害生命。
大路上的骏马并不可见，它们低头畏惧繁缨。

诗意：
这首诗词是苏辙写给他的表弟程之邵奉议的，表达了对他的赞美和期望。诗人通过马的形象，赞扬程之邵奉议的才能和志向，希望他能够实现远大的目标。马儿自有谋划，整日行进，象征程之邵奉议自主自律的精神。诗人称赞他的智慧和洞察力，表达了对他在北部地区工作两年的赞誉，他的美名广为传颂。诗中还强调了程之邵奉议通过聪明才智和正直清廉来建立声望，而非靠权势和声势。诗人告诫他保持清醒和谨慎，不要过于追求权势和名利，要注重身心的健康。最后，诗人以大路上的骏马低头畏惧繁缨的形象，表达了不应迷失在权势的追逐中，要保持清醒和谨慎的含义。

赏析：
这首诗词以简练明了的语言表达了对程之邵奉议的赞美和期望。马儿的形象被巧妙地运用，突出了程之邵奉议的才干和志向。诗词表达了对他自主自律和坚定前行的认可，以及他在北部地区工作两年所获得的美名。诗人通过对程之邵奉议的描绘，强调了他以智慧和正直赢得声望的品质，表达了对清廉官员和真正有为之士的赞美和期望。整首

biǎo dì chéng zhī shào fèng yì zhī sì zhōu
表弟程之邵奉议知泗州

mǎ yǒu qiān lǐ zú, suǒ yuàn bǎi lǐ chéng.
马有千里足，所愿百里程。
mǎ xīn zì wèi jì, ān yòng zhōng rì xíng.
马心自为计，安用终日行。
hé rén zhì sì fāng, yù mǎi qiān jīn qīng.
何人志四方，欲买千金轻。
wú dì yǒu jùn cái, jiàn shì xīn yǎn míng.
吾弟有俊才，见事心眼明。
èr nián zuò běi bù, wàn kǒu chuán jiā shēng.
二年坐北部，万口传佳声。
tán xiào wán jiǎo fú, hé zēng yòng qiāo bǎng.
谈笑顽狡伏，何曾用敲榜。
jiān nán de tóng hǔ, xǐ yǎn zhǎng huái qīng.
艰难得铜虎，洗眼长淮清。
mín shì bù zú wèi, dàn dāng shí yú pēng.
民事不足为，但当食鱼烹。
fù zhòng guì yú lì, guò bǎo duō shāng shēng.
负重贵余力，过饱多伤生。
bú jiàn dà lù mǎ, chuí tóu wèi fán yīng.
不见大路马，垂头畏繁缨。