形容拖时间的诗句

1.形容拖时间的诗句

形容拖延时间的句子

1如果有什么需要明天做的事，最好现在就开始。 --富兰克林

2明日复明日，明日何其多！日日待明日，万事成蹉跎。世人皆被明日累，明日无穷老将至。晨昏滚滚水东流。今古悠悠日西坠。百年明日能几何？请君听我《明日歌》。--文嘉

3据我观察，大部分人都是在别人荒废的时间里崭露头角的。 --福特

4盛年不重来，一日难再晨，及时宜自勉，岁月不待人。 --陶潜

5时钟随着指针的移动滴答在响：“秒”是雄赳赳气昂昂列队行进的兵士，“分”是士官，“小时”是带队冲锋陷阵的骁勇的军官。，所以当你百无聊赖，胡思乱想的时候，请记住你掌上有千军万马；你是他们的统帅。检阅他们时，你不妨问问自己--他们是否在战斗中发挥了最大的作用。 --菲？蔡？约翰逊

6生命是以时间为单位的，浪费别人的时间等于谋财害命，浪费自己的时间，等于慢性自杀。 --鲁迅

7今是生活，今是动力，今是行为，今是创作。 --李大钊

8人生太短，要干的事太多，我要争分夺秒。 --爱迪生

9真正的敏捷是一件很有价值的事。因为时间是衡量事业的标准，如金钱是衡量货物的标准。 --弗？培根

10光阴可惜，譬诸逝水，当博览机要，以济功业。 --颜之推

11浪费时间叫虚度，剥用时间叫生活。 --扬格

12人们说生命是很短促的，我认为是他们自己使生命那样短促的。由于他们不善于利用生命，所以他们反过来抱怨说时间过得太快；可是我认为，就他们那种生活来说，时间倒是过得太慢了。--卢梭

13人的一生，是很短的，短暂的岁月要求我好好领会生活的进程…… --高尔基

14时难得而易失也。 --贾谊

15一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。 --谚语

16时间是一位可爱的恋人，对你是多么的爱慕倾心，每分每秒都在叮嘱；劳动、创造、别虚度了一生。 --于沙

17丢失的牛羊可以找回；但是失去的时间却无法找回。 --乔叟

18对时间的慷慨，就等于慢性自杀。 --奥斯特洛夫斯基

19把握住今天，胜过两个明天。 --拉美谚语

20莫待萧萧两鬃丝！ --朱学勉

21每天不浪费或不虚度或不空抛的那一点点时间，即使只有五、六分钟，如得正用，也一样可以有很大的成就。游手好闲惯了，就是有聪明才智，也不会有所作为。--雷曼

2.最适合“拖延症患者”的几句名言

1. 人们拖延的最重要的原因之一就是找不到努力的方向、太过迷茫，如果我们看不到未来清晰的愿景，又怎么会有动力呢？ 如果，我们对将要达到的目标和为何这样做有个清晰的构想，那么你会有足够的动力去努力并完成任务。

2、要想把事情做到最好，你心中必须有一个很高的标准，不能是一般的标准。在决定事情之前，要进行周密的调查论证，广泛征求意见，尽量把可能发生的情况考虑进去，避免出现1%的漏洞，直至达到预期效果。

3、忙于做事并不意味着高效率。要善于利用每天的不同时间段。

一般来说，上午头脑清醒，特别是第一个小时是效率最高的时候，可以将一些难度大而重要的工作放在此时进行。下午大脑一般比较迟钝，可以做一些活动量大又不需太动脑筋的工作。

这将有助你提高工作效率，使得工作早日完成。4、我们都会在某种程度上犯这种错误，将今天应该做完的事情推到明天。

享受现在的欢乐，延迟那不可避免的痛苦。但我们应该知道，即使在当下我们可以将这些痛苦抛出脑海，最终它仍会到来，狠狠地击中我们并扰乱我们外在的平静。

5、惰性总是与拖延相伴相生的。你会发现，那些你不愿意做的工作，往往是你不喜欢做的事或者是难做的事，因此，要克服拖延心理，你首先要克服惰性，万事开头难，要把不愿做但又必须做的事情放在首位，而对于难做的事可以试着把困难分解开，各个击破；对于那些难做决定的事，则要当机立断，因为最坏的决定是没有决定。

6、你存在以下问题吗？总觉得时间富余，工作一拖再拖； 看到同事闲聊，自己也放下手中的工作，加入其中； 设定目标、列出计划，却从未实施； 凡事要求完美，却害怕做不到而从未动手； 找一些冠冕堂皇的借口，为自己的懒惰解围。 如果这些问题你存在3条，那么你就应该提早解决这个困扰着93%成年人的拖延问题。

7、为什么拖延症患者不会主动去做一些对自己有益的事情呢？因为每个人都愿意处在一个安逸的状态里，不愿意去改变，即使自己知道现在的选择不是最好的。8、那些有拖延习惯的人，多半都是拖延心理在作怪，而且，他们还总是会为自己寻找各种借口，要克服拖延的习惯，你必须先抛弃拖延的心理。

如果不下了决心就不采取行动，那事情永远不会完成。9、每个人的敌人不是别人，而是自己和时间。

空想一秒钟不碍事，一分钟不碍事，有时甚至休闲玩乐一个小时、一天一个星期一个月都不碍事。但是日积月累，慢慢地，不知道从什么时候开始，自己变成了一个不学无术的人，看着面目全非的自己，才回忆起开始拖延的那一天。

10、这是我们在生活中经常见到的，并不难去验证。回忆一下，当你意识到该去做某件事的时候，你有了拖延的想法，然后你就开始拖延。

而当你拖延时，你一般都在做什么呢？答案是，你一屁股坐在沙发上一动不动。拖延症：拖延症是指自我调节失败，在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。

拖延是一种普遍存在的现象，一项调查显示大约75%的大学生认为自己有时拖延，50%认为自己一直拖延。严重的拖延症会对个体的身心健康带来消极影响，如出现强烈的自责情绪、负罪感，不断的自我否定、贬低，并伴有焦虑症、抑郁症等心理疾病，一旦出现这种状态，需要引起重视。

英文名称：procrastination 就诊科室：精神心理科 多发群体：职场白领和在校大学生 常见病因：多由环境决定的不稳定因素造成 常见症状：拖延、自责情绪、负罪感、自我否定等 影响因素：拖延症形成的具体原因尚不清楚，一种观点认为，拖延是由一种或数种相对稳定的人格特征造成的，个体在各种不同的环境和条件下都可能拖延；另一种观点认为，拖延多是由环境决定的不稳定因素造成。1.环境因素 拖延者的拖延行为与完成任务所受的时间压力和来自外界的娱乐方面的诱惑有关。

拖延者往往难以抵制外界的诱惑尤其是娱乐方面的诱惑，从而导致了拖延行为。2.任务特征 （1）任务难度 任务的难易程度会影响个体拖延行为的发生，任务越复杂，人们越容易拖延，当个体认为某项任务超出自己的能力时，由于缺乏对成功的控制感，通常会采用拖延的方式推迟或逃避执行该项任务 （2）奖惩时限 任务的奖惩时限也影响任务的完成。

如果任奖赏及时，会减少任务完成时间的拖延。（3）任务的厌恶程度 对于可能带来令人乏味、产生挫败感和怨恨的任务，人们会首先选择回避，如果不能回避，就会尽可能地推迟面对。

3.个体差异 （1）非理性的观念 如果个体认为回避失败动机高于追求成功动机时，个体将倾向于以拖延的方式逃避可能的失败。（2）低自我效能感和自尊 从心理层面分析，部分人对工作能力不自信是导致拖延行为的一个重要原因。

工作上曾遭遇过重大挫败，对自己不够自信的人，容易产生逃避心理，不断地推迟完成任务。（3）自我设阻 拖延者从事某任务时，经常会因为某些外界刺激因素推迟开始任务的时间；在执行任务的过程中，也更容易出现中断该任务去进行其他活动的情况，并且不断地推迟任务的继续。

（4） 焦虑 在远离期限时，拖延可以让个体焦虑减少，但随着任务期限的临近，拖延者会体验到更多的焦虑。（5）冲动 冲。

3.带有“延”字的诗句

含延字的诗词有很多，不能一一列举，下面列出一些比较著名的诗作：1、《使至塞上》作者：王维 单车欲问边，属国过居延。

征蓬出汉塞，归雁入胡天。 大漠孤烟直，长河落日圆。

萧关逢候骑，都护在燕然。2、《江中望月》作者：卢照邻江水向涔阳，澄澄写月光。

镜圆珠溜彻，弦满箭波长。沉钩摇兔影，浮桂动丹芳。

延照相思夕，千里共沾裳。3、《广宣上人以诗贺放榜和谢》作者：王涯延英面奉入春闱，亦选功夫亦选奇。

在冶只求金不耗，用心空学秤无私。龙门变化人皆望，莺谷飞鸣自有时。

独喜至公谁是证，弥天上人与新诗。4、《至陈仓晓晴望京邑》作者：卢照邻拂曙驱飞传，初晴带晓凉。

雾敛长安树，云归仙帝乡。涧流漂素沫，岩景霭朱光。

今朝好风色，延瞰极天庄。5、《陈情赠友人》作者：李白延陵有宝剑，价重千黄金。

观风历上国，暗许故人深。归来挂坟松，万古知其心。

懦夫感达节，壮士激青衿。鲍生荐夷吾，一举置齐相。

斯人无良朋，岂有青云望。临财不苟取，推分固辞让。

后世称其贤，英风邈难尚。论交但若此，友道孰云丧。

多君骋逸藻，掩映当时人。舒文振颓波，秉德冠彝伦。

卜居乃此地，共井为比邻。清琴弄云月，美酒娱冬春。

薄德中见捐，忽之如遗尘。英豪未豹变，自古多艰辛。

他人纵以疏，君意宜独亲。奈何成离居，相去复几许。

飘风吹云霓，蔽目不得语。投珠冀相报，按剑恐相距。

所思采芳兰，欲赠隔荆渚。沉忧心若醉，积恨泪如雨。

愿假东壁辉，馀光照贫女。6、《书情寄从弟邠州长史昭》作者：李白自笑客行久，我行定几时。

绿杨已可折，攀取最长枝。翩翩弄春色，延伫寄相思。

谁言贵此物，意愿重琼蕤。昨梦见惠连，朝吟谢公诗。

东风引碧草，不觉生华池。临玩忽云夕，杜鹃夜鸣悲。

怀君芳岁歇，庭树落红滋。

4.求可以克服拖延的励志句子,有答必采

●当一个人镇定地承受着一个又一个重大不幸时，他灵魂的美就闪耀出来。

这并不是因为他对此没有感觉，而是因为他是一个具有高尚和英雄性格的人。 ——亚里士多德《尼可马克伦理学》 ●不因幸运而固步自封，不因厄运而一蹶不振。

真正的强者，善于从顺境中找到阴影，从逆境中找到光亮，时时校准自己前进的目标。——易卜生 ●一颗高尚的心应当承受灾祸而不是躲避灾祸，因为承受灾祸显示了意志的高尚，而躲避灾祸显示了内心的怯懦。

——阿雷蒂诺 ●在希望与失望的决斗中，如果你用勇气与坚决的双手紧握着，胜利必属于希望。——普里尼 ●无论是美女的歌声，还是鬣狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。

——恰普曼 ●既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。——康德 ●穷且益坚，不坠青云之志。

——王勃 ●无论何人，若是失去耐心，就是失去灵魂。 ——培根 ●生活的道路一旦选定，就要勇敢地走到底，决不回头。

——左拉 ●天行健，君子以自强不息。 ——文天祥 ●只有刚强的人，才有神圣的意志，凡是战斗的人，才能取得胜利。

——歌德 ●无论大事还是小事，只要自己是认为办得好的，就坚定地去办，这就是性格。——歌德 ●从不为艰难岁月哀叹，从不为自己命运悲伤的人，的确是伟人。

——塞内加 ●如果我坚持什么，就是用大炮也不能打倒我。 ——巴浦洛夫 ●疼痛的强度，同自然赋于人类的意志和刚度成正比。

——武者小路实笃 ●钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的，所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样的在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。

——奥斯特洛夫斯基 ●如果你足够坚强，你就是史无前例的（司科特·菲茨杰拉德） ●强者容易坚强，正如弱者容易软弱（爱默生） ●不害怕痛苦的人是坚强的，不害怕死亡的人更坚强----（迪亚娜夫人） ●伟大人物最明显的标志，就是坚强的意志（英国） ●自信与自靠是坚强的柱石（英国） ●坚强者能在命运之风暴中奋斗（英国） ●顽强这就是作家技能的秘密（杰克·伦敦） ●顽强能引导人们走向幸福（土耳其） ●强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强----（华特·贝基霍） ●生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸（马在思） ●胜利属于坚韧不拔的人（英国） ●以不息为体，以日新为道（唐·刘禹锡） ●眼前多少难甘事，自古男儿多自强（唐·李咸用） ●下手处是自强不息，成就处是至诚无息（清·金缨） ●自责之外无胜人之术，自强之外无上人之术 ●醴泉无源芝草无根人贵自勉，流水不腐户枢不蠹民生在勤 ●自强为天下健，志刚为大君之道（清·康有为） ●君子敬其在已者，而不慕其在天者，是以日进也〈荀子〉 ●自强像荣誉一样，是一个无滩的岛屿（拿破仓） ●要知道，能在困境中保持自强是多么令人崇敬啊！（朗费罗） ●自强不息，乃幸运之母（德国） ●自助者天助（英国） ●如果你足够坚强，你就是史无前例的（司科特·菲茨杰拉德） ●强者容易坚强，正如弱者容易软弱（爱默生） ●不害怕痛苦的人是坚强的，不害怕死亡的人更坚强----（迪亚娜夫人） ●伟大人物最明显的标志，就是坚强的意志（英国） ●自信与自靠是坚强的柱石（英国） ●坚强者能在命运之风暴中奋斗（英国） ●顽强这就是作家技能的秘密（杰克·伦敦）。